CREATINE MONOHYDRATE

La créatine est un composé naturel produit dans le corps et principalement stocké dans les muscles. Elle augmente la production d'énergie au sein des cellules musculaires, ce qui améliore les performances sportives, notamment dans les activités nécessitant force et endurance, comme la musculation et les entraînements courts et intenses. Elle peut être prise sous forme de supplément pour augmenter ses niveaux dans le corps, ce qui améliore la force musculaire et augmente la masse musculaire. La société Reborn propose des suppléments de créatine de haute qualité qui aident à améliorer l'endurance et accélérer la récupération après l'entraînement, permettant ainsi des séances d'entraînement plus efficaces. Elle est considérée comme sûre lorsqu'elle est utilisée à des doses raisonnables et offre des avantages prouvés pour améliorer les performances sportives.

100% Creatine micronised 200mesh

5 g aprés l'activité sportive .

jour de repos 5g a jeun