La L-Arginine est un acide aminé précurseur de monoxyde d’azote, qui dilate les vaisseaux sanguins et provoque une intense congestion musculaire. La L-Arginine favorise la construction musculaire et la définition, en améliorant la synthèse des nutriments dans les fibres musculaires. L’arginine est un acide aminé à intégrer en priorité dans votre liste de compléments alimentaires.
Complexe de L-arginine (L-arginine,L-arginine AKG, L-arginine HCl).
Dose journalière : 1 portion de 2g
Les jours d’entraînement : diluez 2g de L-Arginine dans 150cl d’eau. À consommer 30 minutes avant une séance et immédiatement après.
Les jours sans entraînement : diluez 2g de L-Arginine dans 150cl d’eau. À consommer 30 minutes avant le coucher.