جديد
CREATINE MONOHYDRATE
د.ج 7.800
مزيد من المعلومات
تظهر الأبحاث أن تناول مكملات الكرياتين يمكن أن يؤدي إلى مضاعفة قوتك واكتساب العضلات الهزيلة مقارنةً بالتدريب وحده. يمكن أن تؤدي مكملات الكرياتين إلى زيادات كبيرة في كتلة العضلات لكل من الأفراد غير المدربين ونخبة الرياضيين.
فوائد مكملات الكرياتين اليومية:
- يساعد خلايا العضلات على إنتاج المزيد من الطاقة
- يعزز نمو العضلات
- يحسن أداء التمارين عالية الكثافة
- قد يقلل من التعب والتعب
- يمكن أن يحسن وظائف المخ
المكونات
الجرعة المقترحة
التركيبة الغذائية