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Créatine

Nouveau Creatine Pure Micronised Grade

Creatine Pure Micronised Grade

4 800 DA

La description

  • 100% Qualité Pharmaceutique
  • Monohydrate micronisée
  • 3g par dose
  • Augmente les performances physiques

Plus de détails

En savoir plus

-Creatine Pure Micronised Grade est un produit de la marque PHD Nutrition, une marque anglaise spécialisée dans les compléments alimentaires et la nutrition sportive, célèbre pour la qualité de ses produits.

La Creatine PHDest une créatine monohydrate micronisée de qualité  pharmaceutique, elle offre une pureté exceptionnelle. La créatine est le complément le plus efficace pour la prise de poids, de muscle et de force.

La créatine micronisée permet une absorption ultra rapide, c'est le produit de référence pour la récupération et la puissance musculaire, elle s'adresse aux athlètes exigeants qui veulent s’entraîner plus longtemps avec plus d’intensité.

Elle est le complément le plus populaire chez les pratiquants de musculation et autres sports de force,. La créatine est stockée au niveau des muscles, mais les stocks sont limités, et s'épuisent rapidement à l'effort, d’où l’intérêt de la supplémentation.

LES RÔLES DE LA CRÉATINE

La créatine est un substrat énergétique présent NATURELLEMENT dans l'organisme, et dont la fonction est de refabriquer l'adénosine triphosphate (ATP) dans les efforts courts et intenses, ce qui permet la contraction musculaire.
Elle contribue à apporter de l’énergie à toutes les cellules, principalement les muscles, en augmentant la formation d’adénosine triphosphate (ATP) en agissant comme une réserve d’énergie pour les cellules et favorisant également la contraction musculaire.
La créatine, une fois dans le muscle attire l'eau dans les cellules musculaires.
Elle favorise le stockage du glycogène dans les cellules ce qui représente une source d'énergie musculaire.
En permettant d'accroître le niveau d'entraînement, la créatine permet de gagner en force.

Ingrédients

100% Créatine Monohydrate

Dosage suggéré

Prendre une dose de 3g de créatine PHD par jour avant l' entraînement.

Composition nutritionnelle

100% Créatine Monohydrate