خصائص البلاتين الكرياتين
3 جرام من الكرياتين مونوهيدرات لكل جرعة
بدون رائحة
يحسن الأداء خلال الجهود القصيرة والمكثفة*
جرعة مسحوق دقيقة
قيمة ممتازة
يعمل الكرياتين على تحسين القدرات البدنية خلال سلسلة متتالية من التمارين المكثفة جدًا لمدة قصيرة*. يتم الحصول على هذه التأثيرات من استهلاك 3 جرام من الكرياتين يوميًا، أي ما يعادل جرعة من الكرياتين البلاتيني.
البلاتين الكرياتين لمن؟
Platinum Creatine عبارة عن تركيبة مخصصة للرياضيين الراغبين في زيادة أدائهم البدني أو اكتساب كتلة عضلية. في الواقع، يتم إنتاج هذه المادة بشكل طبيعي في الجسم من خلال الكبد والكلى والبنكرياس وتلعب دورًا في تخليق ATP (الأدينوزين ثلاثي الفوسفات)، وهو مصدر الطاقة لخلايا العضلات. كما أنه موجود بشكل طبيعي في مصادر البروتين الحيواني مثل اللحوم والأسماك والبيض، ولكن بكميات أقل. يمكن أن يكون المكمل معه مثيرًا للاهتمام.
Valeurs pour 3.4g | % AR | |
---|---|---|
Créatine monohydrate | 3400mg | - |
Créatine | 3000mg |
Valeurs pour 3.4g | % AR | |
---|---|---|
Créatine monohydrate | 3400mg | - |
Créatine | 3000mg |