ما هي الأحماض الأمينية الأساسية ولماذا تُعد حيوية؟
تُعد الأحماض الأمينية الأساسية اللبنات المكونة للبروتين التي لا يستطيع الجسم إنتاجها بنفسه؛ ولذلك، يجب الحصول عليها من خلال نظام غذائي متوازن. وبالطبع، يمكن أيضاً تعزيز المدخول الغذائي عبر المكملات الغذائية. إنها ضرورية لبناء العضلات وترميمها، فضلاً عن ضمان الأداء السليم للجهاز المناعي، وعمليات التمثيل الغذائي، والأداء الذهني.
يُعد تناول مكملات الأحماض الأمينية - سواء كانت أحماضاً أمينية متفرعة السلسلة (BCAAs) أو تركيبات شاملة (EAAs) - أمراً شائعاً بين الرياضيين، كما تُستخدم هذه المكملات لمعالجة نقص البروتين أو عدم اكتماله في النظام الغذائي.
الليوسين (Leucine): يعزز نمو العضلات ويساعد في منع تكسر الأنسجة العضلية.
الإيزوليوسين (Isoleucine): يدعم تعافي العضلات ويحسن القدرة على التحمل.
الفالين (Valine): يساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة أثناء التمارين.
اللايسين (Lysine): يدعم تكوين الكولاجين ووظائف الجهاز المناعي.
الثريونين (Threonine): مهم لصحة الجلد والأنسجة الضامة والكبد.
الميثيونين (Methionine): يتمتع بخصائص مضادة للأكسدة؛ ويدعم عمليات التخلص من السموم والتمثيل الغذائي للدهون.
الفينيل ألانين (Phenylalanine): يلعب دوراً في تنظيم المزاج ووظائف الجهاز العصبي.
التريبتوفان (Tryptophan): طليعة لمادة السيروتونين؛ ويعزز جودة النوم والشعور بالراحة والعافية.
الهيستيدين (Histidine): يدعم وظائف الجهاز المناعي وترميم الأنسجة.
ماذا يقدم منتج "EAA Zero" لعضلاتك المتعطشة؟ دعم أساسي: 7,160 ملغ من الأحماض الأمينية الأساسية في الحصة الواحدة.
نسبة مثالية: مُصاغ وفقاً لنسبة الأحماض الأمينية الأساسية التي توصي بها منظمة الصحة العالمية (WHO)*.
بناء العضلات: مزيج من الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (BCAA) والجلوتامين بنسبة تقارب 1:1.
بلا تنازلات: تركيبة خالية من السكر والغلوتين.
تجربة مذاق منعشة: مركب أحماض أمينية بنكهات رائعة.
*تتوافق نسبة الأحماض الأمينية الأساسية في المنتج مع توصيات منظمة الصحة العالمية (WHO). (متطلبات البروتين والأحماض الأمينية في تغذية الإنسان - تقرير مشاورات الخبراء بين منظمة الصحة العالمية ومنظمة الأغذية والزراعة وجامعة الأمم المتحدة).