لقد تم اكتشاف الكرياتين عام 1835 هذه المادة التي يتم إنتاجها طبيعيا من طرف الجسم عن طريق الأحماض الامينية.غليسين. آرجنيين.ميثونين.إذ تتم هذه العملية علي مستوى الكليتين.الكبد و البنكرياس. فما يقارب 40% من الكرياتين الموجود في الجسم يتم تخزينها علي شكل كرياتين حرة و60%الباقية هي عبارة عن كرياتين فوسفاتية.
- منبه طبيعي من هرمون النمو (GH)الأرجينين، الأورنيثين، اللايسينيُعد الأرجينين المادة الأولية الوحيدة لأكسيد النيتريك (NO) ومادة أولية مهمة للكرياتين. يُعد تناول مكملات الأرجينين شائعًا بين الرياضيين ولاعبي كمال الأجسام، كما أن تركيبتنا الكلاسيكية من الأحماض الأمينية، الأرجينين والأورنيثين واللايسين، تحظى بشعبية كبيرة أيضًا!- يسرع اتخاذ العضلات ويقلل من...